ライザップ紹介ブログ

ライザップで13kgの減量に成功しました。筋トレ(rizap)と糖質制限の食事や効果をご紹介します

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ライザップでゆきぽよさんがダイエットに挑戦!2か月間でどのくらい痩せた?【結果発表】



入会金が無料!ライザップ友達紹介について

こんにちは、ライザップ紹介ブログのしずくです。
ゆきぽよさん、ついにライザップに2か月通って
結果をご紹介します!

ゆきぽよさんのライザップの結果はこちら

体重-4.6kg、体脂肪率-6.7%、ウエスト-11.7cmを
達成されました。
もともとお気に入りのデニムが裂けちゃったことが
ダイエットのきっかけだったそうで
ダイエット前は
体重51.4kg 体脂肪26.6% ウエスト76.5cmでした。

Beforeを見るとお腹がポッコリされていて
人生で一番体重が重かったそうです。

ダイエット中は女性トレーナーと二人三脚で
頑張っていて
トレーナーさんは「努力の人」と称していました。

自炊もされていたそうで
お魚中心で
腹持ちがよく栄養価の高いブロッコリーやきのこがお気に入りだそうです。

私生活・お仕事でちょうどお辛い時期だったそうですが
体を整えることが心を整えることにつながったとおっしゃっていました。

私もライザップで運動していると
日々の悩みが小さなことに思えてポジティブになれます。
身体と心と向き合って、
皆さんが毎日素敵な日々をお過ごしできるよう
私も応援しています。

▼新CM発表のゆきぽよさんお披露目動画はこちらです

ライザップではご入会の際に友達紹介を使うとお得に入会できます。
私からの紹介ですと、ライザップ金券5万円のセッション1回(アンバサダー特典)がプレゼントになります。
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最後までご覧いただきありがとうございました。
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(ライザップ英語、ライザップウーマン、ライザップゴルフ、ライザップクックなど、ライザップグループ共通で紹介できます)
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 - ゆきぽよ, ライザップで痩せた芸能人